Orang Pacaran bilang “cintailah diriku apa adanya“ Tapi, benarkah kamu sudah mencintai diri kamu sendiri ?
Coba yang ini :
1.Berhentilah menyenangkan orang lain hanya untuk mendapatkan penerimaan mereka, sementara .. kamu malah jahat sama diri sendiri
2.Tanyakan pada diri sendiri apakah orang
lain akan cemas dengan penampilan kamu, cara kamu bicara, .. atau yang
lainnya. Jangan terlalu tergantung pada pujian atau celaan orang!
Yakinkan bahwa semua yang ada di kamu, ..
itulah yang membuat kamu jadi unik !
3.Angan membuat perbandingan yang tidak
adil dengan orang lain. Cobalah satu jam saja, tanpa mengkritik diri
sendiri atau membandingkan diri kamu dengan orang lain yang memang kamu
kagumi
4.Lalu, .. cari keseimbangan. Pikirkan apakah tuntutan itu sesuai dengan kemampuan kamu atau tidak
5.Nikmati perjalanan, nikmati prosesnya, .. bukan hanya tujuan akhirnya
6.Bahagia dan bersyukurlah dengan prestasi-prestasi kecil kamu
7.Kalopun kamu melakukan kesalahan atau kekonyolan, gunakan humor untuk melihat situasi itu secara lebih rileks.
8.Coba
deh, kamu sengaja lakukan ketidak sempurnaan, lalu perhatikan apakah
ketakutan kamu terhadap hal buruk yang mungkin terjadi, jadi kenyataan
atau tidak. Biasanya sih tidak. Menghilangkan perfeksionisme itu
penting, bukan hanya untuk meningkatkan kesejahteraan diri sendiri, tapi
juga demi ‘kewarasan’ orang lain di sekitar kamu. Coba aja buat cake
yang enak tapi bantat. Atau pasang foto kamu yang lagi tidur sambil
mangap di bis waktu kamu pulang kemping taun lalu, trus pigurain dan
tempel di dinding ! Enjoy aja lah ..
Thanks for reading & sharing Obay Corps
